Gejala, Penyebab, dan Pengobatan Sakit Pinggang

Sakit pinggang merupakan salah satu penyakit yang seringkali dikeluhkan oleh banyak orang. Sakit pinggang ini merupakan rasa nyeri pada daerah tulang lumbar, saraf tulang punggung, bahkan sampai dengan organ-organ yang ada di sekitar pinggang.

Kebanyakan orang yang mengalami sakit pinggang, mengaku bahwa penyebab utama sakit pinggang tersebut adalah aktivitas keseharian mereka. Aktivitas tersebut dilakukan dengan waktu yang cukup lama dan kebanyakan tergolong aktivitas yang berat. 

Terlebih lagi, aktivitas berat tersebut tidak diimbangi dengan penjagaan kesehatan dan kebugaran tubuh yang baik. Untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, Anda bisa membacanya di sini.

Sakit Pinggang by Kiat Sehat

Gejala pada Sakit Pinggang

Gejala sakit pinggang yang umumnya dirasakan oleh penderita sakit pinggang adalah adanya rasa nyeri yang berlebih, rasa yang menusuk-nusuk, serta rasa seperti kesemutan di area pinggang. Sakit pinggang yang diakibatkan oleh aktivitas yang berlebih, umumnya akan kembali pulih setelah mendapatkan perawatan kecil secara pribadi. 

Adapun apabila sakit pinggang tidak lekas sembuh selama lebih dari 72 jam, maka sebaiknya sakit pinggang dikonsultasikan kepada dokter.

Penyebab pada Sakit Pinggang

Sakit pinggang dapat disebabkan oleh dua hal utama, yakni penyebab mekanis dan penyebab medis. Penyebab mekanis berarti sakit pinggang disebabkan oleh aktivitas yang berlebih, yang berkaitan dengan daya tahan jaringan, otot, sendi, tulang dan saraf pada daerah pinggang. 

Sakit pinggang yang disebabkan oleh penyebab mekanis umumnya cukup mendapatkan perawatan ringan secara pribadi.

Adapun penyebab medis berarti sakit pinggang disebabkan oleh suatu kondisi medis tertentu seperti osteoporosis, peradangan sendi, tumor, batu ginjal, dan aneurisma aorta. Sakit pinggang yang disebabkan oleh penyebab medis seperti ini harus mendapatkan penanganan medis.

Cara Mengobati Sakit Pinggang

Pengobatan pada sakit pinggang dapat dilakukan dengan berbagai cara, tergantung pada penyebab sakit pinggang, serta kondisi sakit pinggang pada saat hendak menjalani pengobatan. Sakit pinggang yang ringan, atau disebabkan oleh penyebab mekanis, bisa diredakan dengan beberapa cara berikut ini:

• Mengompres area yang nyrei dengan air hangat dan dingin bergantian;
• Menggunakan koyo atau balsem;
• Mengistirahatkan pinggang secara lurus atau menyamping;
• Mengonsumsi obat untuk pemulihan, seperti paracetamol atau ibuprofen.

Adapun untuk sakit pinggang yang disebabkan oleh penyakit medis, harus mendapatkan pemeriksaan dan perawatan dari dokter yang kompeten. Umumnya, sakit pinggang disembuhkan dengan beberapa cara sebagai berikut:

• Mengonsumsi obat-obatan dari dokter, seperti analgesik, antiinflamasi, antidepresan;
• Menggunakan penghilang rasa nyeri seperti obat oles atau semprotan;
• Melakukan terapi fisik untuk menguatkan otot;
• Mendapatkan suntikan steroid epidural untuk meredakan peradangan.

Sakit pinggang tidak boleh hanya dianggap remeh dan dibiarkan saja. Apabila Anda merasakan sakit pinggang yang berlebih dan tidak segera reda meskipun telah mendapatkan perawatan ringan, segera periksakan ke dokter. 

Dokter akan melakukan pemeriksaan dan diagnosa terhadap rasa nyeri tersebut, sehingga perawatan pun akan lebih tepat dan aman. Untuk tips kesehatan lainnya silahkan baca di sini.